À la suite du décès tragique de deux boxeurs, la fédération japonaise a décidé de renforcer ses mesures de sécurité. Mardi, les instances dirigeantes de la boxe au Japon ont annoncé la mise en place de règles plus strictes concernant la perte de poids, afin de limiter les risques liés à la déshydratation. La Japan Pro Boxing Association (JPBA), la Commission japonaise de boxe (JBC) ainsi que plusieurs responsables de salles d’entraînement ont conjointement décidé d’instaurer des tests d’urine pour contrôler l’état d’hydratation des athlètes et d’encadrer plus sévèrement les pratiques de perte de poids rapide, a précisé Tsuyoshi Yasukochi, secrétaire général de la JBC.
La déshydratation, un facteur aggravant dans la boxe
Ces nouvelles mesures de sécurité interviennent après le décès tragique de deux boxeurs japonais, Shigetoshi Kotari (catégorie poids super-plume) et Hiromasa Urakawa (catégorie poids léger). Tous deux, âgés de seulement 28 ans, ont succombé quelques jours après une opération cérébrale, conséquence de blessures subies lors de combats distincts disputés le 2 août au Korakuen Hall de Tokyo.
Si la cause exacte de leur décès reste encore à confirmer, l’Association mondiale de boxe souligne que la déshydratation, provoquée par une perte de poids rapide, fragilise le cerveau et le rend beaucoup plus vulnérable aux hémorragies. Face à ce constat dramatique, les responsables du secteur ont affirmé vouloir «prendre toutes les mesures possibles pour que la mort de ces deux boxeurs ne soit pas vaine», a déclaré Tsuyoshi Yasukochi.
Cutting en MMA et en boxe : tout comprendre sur cette pratique risquée
Qu’est-ce que le cutting ?
Le cutting est une pratique courante dans les sports de combat comme la boxe et le MMA. Il consiste à perdre rapidement plusieurs kilos avant la pesée officielle afin de combattre dans une catégorie de poids inférieure. Cette méthode permet à un combattant d’avoir un avantage physique : en reprenant du poids après la pesée, il se retrouve souvent plus lourd et plus puissant que son adversaire une fois dans la cage ou sur le ring.
Concrètement, le cutting ne repose pas uniquement sur la perte de masse grasse. Les sportifs cherchent surtout à éliminer l’eau contenue dans leur organisme par la déshydratation et la restriction alimentaire. Le but : afficher le poids imposé par la catégorie, comme chez les poids légers, welters ou middleweights.
Comment les combattants pratiquent le cutting ?
Le cutting MMA ou boxe suit généralement un protocole strict, parfois encadré par un préparateur physique ou un nutritionniste. Les techniques les plus utilisées incluent :
- La réduction drastique de l’apport en glucides et en sel.
- L’augmentation de la sudation grâce aux entraînements intensifs en combinaison de sudation ou sauna.
- Une restriction hydrique dans les jours précédant la pesée.
- L’utilisation de bains chauds pour éliminer encore plus de liquide.
Après la pesée, les combattants réhydratent et rechargent leur organisme en nutriments pour retrouver toute leur énergie le jour du combat. Cependant, ce processus demande une gestion extrêmement précise, car une mauvaise stratégie peut mettre la santé du sportif en danger.
Les risques du cutting pour la santé
Si le cutting peut sembler offrir un avantage compétitif, il n’est pas sans conséquence. La perte de poids rapide fragilise le corps et peut avoir des effets graves sur la santé :
- Déshydratation sévère, entraînant des vertiges, une baisse de concentration et un affaiblissement musculaire.
- Risques accrus de blessures pendant les combats, car les articulations et les muscles sont affaiblis.
- Baisse des performances cognitives, ce qui peut affecter la stratégie et les réflexes du combattant.
- Dans les cas extrêmes, des complications cardiaques ou cérébrales pouvant mettre la vie en danger.
De plus en plus d’experts, ainsi que certaines fédérations, remettent en question le cutting en MMA et en boxe. Des règles plus strictes sont parfois imposées, notamment pour limiter les pertes de poids excessives juste avant les compétitions.
Conclusion : une pratique controversée mais ancrée dans les sports de combat
Le cutting est aujourd’hui une réalité incontournable dans le MMA et la boxe, malgré les nombreux risques pour la santé. Bien que certains combattants l’utilisent pour obtenir un avantage stratégique, de plus en plus de voix s’élèvent pour encadrer cette méthode et protéger les athlètes. Pour les pratiquants amateurs comme professionnels, la vigilance et l’accompagnement médical restent essentiels afin d’éviter que la recherche de performance ne se transforme en danger.
